เข้าสู่ระบบ
เข้าร่วมเยี่ยมชม

Body Combat™

ชก ชก เตะ ต่อยให้เต็มแรง แต่เราไม่ได้หาเรื่องใคร


ทั้งชก เตะ ต่อย ตั้งการ์ดกันให้สนุกไปพร้อมกับจังหวะเพลงมันส์ๆ ที่จะสอนให้คุณนำศิลปะการป้องกันตัวมาเป็นการออกกำลังกายที่ช่วยเผาผลาญพลังงานได้อย่างสูงและปลดปล่อยความเครียดไปด้วยกัน


ระยะเวลา

30, 45 หรือ 55 นาที

แคลอรี่ที่เบิร์นได้

สูงสุด 740 กิโลแคลลอรี่

ระดับความยาก

ทุกระดับฟิตเนสเข้าร่วมได้

มีคลาสที่สาขา

EastVille
Empire Tower
EmQuartier
Siam Discovery
Wireless Road
WestGate


ทำไมถึงเหมาะกับฉัน?


คุณจะได้ออกกำลังกายทั้ง แขน ขา หลัง ไหล่ อีกทั้งแกนกลางลำตัวเป็นสำคัญ


ฉันต้องทำอย่างไรบ้าง?


คุณจะได้ใช้พลังงานอย่างมาก รวมไปถึงพัฒนาความสัมพันธ์ในการเคลื่อนไหวร่างกาย ความรวดเร็ว และได้ปลดปล่อยความเป็นนักสู้ในตัวคุณ


ฉันต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง?


เพียงคุณนำความพร้อมของร่างกาย เสื้อผ้าที่เหมาะกับการออกกำลังกายที่กระชับ และน้ำดื่มให้พร้อม


3 คลาสต่อไปที่ใกล้กับท่านในตอนนี้


Unfortunately this class is not yet available near you - but check back regularly as we're constantly reviewing the class timetables of our individual clubs.

{{class.FormattedDate}}
ที่
ครูผู้สอน
{{class.FormattedStartTime}}
{{class.SiteName}}
{{class.Instructor}}

#virginactivethailand

ส่งต่อความแอ็คทีฟของท่านผ่านช่องทางออนไลน์และใส่แฮชแท๊ก #VirginActiveThailand ของท่านได้ที่นี่หรือบอกผ่านเฟสบุ๊คของเราพร้อมกับแฮชแท๊ก #virginactiveThailand เพื่อร่วมพูดคุยกับเรา เราอยากทราบถึงความคิดเห็นของท่าน

คุณชอบสิ่งนี้ใช่ไหม?

สมัครสมาชิก