เข้าสู่ระบบ
เข้าร่วมเยี่ยมชม

Our Classes

Strength Classes


คือความท้าทายที่เราอยากให้คุณได้ลอง คลาสพาวเวอร์ โยคะ คือคลาสที่อยู่ในประเภทเสริมสร้างความแข็งแรง การเคลื่อนไหว และเพิ่มความสดชื่น คลาสเหล่านี้จะทำให้ร่างกายคุณแข็งแรงขึ้น และทำให้เพิ่มการออกกำลังให้เหงื่อออก


ตั้งแต่คลาสเริ่มต้นจนถึงคลาสขั้นแอดวานซ์ แต่ละคลาสจะมีท่าทางให้คุณเคลื่อนไหวแบบต่อเนื่อง คลาสวิยาสะจะทำให้ลมหายใจและร่างกายของคุณหลอมรวมเป็นหนึ่งเดียว การควบคุมลมหายใจเพื่อให้ลื่นไหลไปกับท่าทาง เพิ่มความเข้มข้นและความยิดหยุ่นในท่าทางที่แข็งแรง จึงทำให้คลาสโยคะธรรมดาๆ นี้ กลายเป็นคลาสโยคะที่มีทั้งการเคลื่อนไหวที่ยอดเยี่ยมและการทำสมาธิ

หลังจากจบคลาส คุณจะรู้สึกสดชื่นและกระปี้กระเปร่า พร้อมสำหรับวันใหม่ หรือสัปดาห์ของการทำงาน


Why are these classes good for me?

เพิ่มความแข็งแรงและความท้าทาย
เพิ่มบาลานซ์และการประสานของร่างกาย
การพัฒนาของการเคลื่อนไหวของหัวใจและหลอดเลือด
พัฒนาการไหลเวียนของเลือด
สร้างเสริมความยืดหยุ่นของร่างกาย

What will I do?

ทำท่าทางที่ท้าทาย
ทำท่าทางที่ต่อเนื่อง
คุณจะรู้สึกผ่อนคลายเมื่อจบคลาส


#virginactivethailand

ส่งต่อความแอ็คทีฟของท่านผ่านช่องทางออนไลน์และใส่แฮชแท๊ก #VirginActiveThailand ของท่านได้ที่นี่หรือบอกผ่านเฟสบุ๊คของเราพร้อมกับแฮชแท๊ก #virginactiveThailand เพื่อร่วมพูดคุยกับเรา เราอยากทราบถึงความคิดเห็นของท่าน

คุณชอบสิ่งนี้ใช่ไหม?

สมัครสมาชิก