คลาสพีลาทีสสามารถสร้างความสมดุลให้ร่างกาย

ร่างกายคุณจะพัฒนาด้านความยืดหยุ่น ความแข็งแรงและคงทนของกล้ามเนื้อ การฝึกจะเน้นเรื่องของการจัดเรียงรูปร่าง การหายใจ และความสัมพันธ์ทางการเคลื่อนไหว

พิลาทิสทำให้คุณรู้จักการใช้และบังคับกล้ามเนื้อทุกสัดส่วน บางครั้งคุณอาจจะต้องเกร็งกล้ามเนื้อจุดหนึ่งและยืดกล้ามเนื้ออีกจุดหนึ่งในขณะเดียวกัน ทักษะนี้สามารถนำไปปรับใช้กับท่าทางในชีวิตประจำวันได้ดีขึ้น

และคลาสอื่นๆ อีกมากกว่า 200 คลาสต่อสัปดาห์ ให้เลือกสนุกได้ตามใจคุณ

สมัครสมาชิกแบบ 12 เดือนวันนี้จ่ายแค่ค่าสมาชิก โดยไม่มีค่าใช้จ่ายอื่นๆ เพิ่มเติม

หากสมัครสมาชิกกับเราวันนี้จะได้อะไรบ้าง 
✔ ไม่มีค่าแรกเข้า*   
✔ ไม่มีค่าดำเนินการ   
✔ ไม่มีค่าธรรมเนียมแอบแฝง 
✔ รับฟรี กระเป๋า Under Armour (เมื่อสมัครสมาชิกประเภท 12 เดือน) 

ลงทะเบียนเพื่อรับส่วนลดพิเศษได้แล้ววันนี้

Your Details