BODYCOMBAT™

ชก ชก เตะ ต่อยให้เต็มแรง แต่เราไม่ได้หาเรื่องใคร

ทั้งชก เตะ ต่อย ตั้งการ์ดกันให้สนุกไปพร้อมกับจังหวะเพลงมันส์ๆ ที่จะสอนให้คุณนำศิลปะการป้องกันตัวมาเป็นการออกกำลังกายที่ช่วยเผาผลาญพลังงานได้อย่างสูงและปลดปล่อยความเครียดไปด้วยกัน

ระยะเวลา

30, 45 หรือ 55 นาที

แคลอรี่ที่เบิร์นได้

สูงสุด 740 กิโลแคลลอรี่

ระดับความยาก

ทุกระดับฟิตเนสเข้าร่วมได้

มีคลาสที่สาขา

Chiang Mai
Empire Tower
Wireless Road

ฉันต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง?

เพียงคุณนำความพร้อมของร่างกาย เสื้อผ้าที่เหมาะกับการออกกำลังกายที่กระชับ และน้ำดื่มให้พร้อม

ทำไมถึงเหมาะกับฉัน?

คุณจะได้ออกกำลังกายทั้ง แขน ขา หลัง ไหล่ อีกทั้งแกนกลางลำตัวเป็นสำคัญ

ฉันต้องทำอย่างไรบ้าง?

คุณจะได้ใช้พลังงานอย่างมาก รวมไปถึงพัฒนาความสัมพันธ์ในการเคลื่อนไหวร่างกาย ความรวดเร็ว และได้ปลดปล่อยความเป็นนักสู้ในตัวคุณ

3 คลาสต่อไปที่ใกล้กับท่านในตอนนี้


Unfortunately this class is not yet available near you - but check back regularly as we're constantly reviewing the class timetables of our individual clubs.

{{class.FormattedDate}}
ที่
ครูผู้สอน
{{class.FormattedStartTime}}
{{class.SiteName}}
{{class.Instructor}}